東京ベランダ通信

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カテゴリ:日々の暮らし( 305 )


2017年 07月 06日

さくらんぼの呪い

今年もさくらんぼをいただいた。

紅秀峰。

さくらんぼの王様「佐藤錦」と、大粒の「天香錦」を掛け合わせて、両方のいいとこ取りをした品種らしい。

大粒で肉厚、頬張った時の弾けるような食感、甘くてジューシーで、ポイポイ食べてしまう(笑)。

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そういえば子どものころ、親戚のお見合いの席で、深鉢に盛られたさくらんぼを自分の元に引き寄せ、

ひとりでバクバク食べて、あとで父親に「いやしいことをするな!」と、ゲンコツをくらったことがある。


実はこの話には後日談がある。

ビロウな話で恐縮だが、翌日、ボクは便秘になったのだ。

たぶんサクランボに豊富に含まれている不溶性の食物繊維と渋味が原因なのだろう。

ふんばってもいきんでもウ○コは出ない。

イチジク浣腸をしても出ない。

辛くて痛くてトイレの床に涙の水たまりができたほどだ。

この先には母の愛を強く感じる素敵な物語があるのだが、きったねぇので割愛する(笑)。

ちなみにボクはいまでも便秘をすると、この時に切れたところがよく切れます。

さくらんぼの呪いでしょうかね…。

いただいたさくらんぼは少しづつ食べるようにします。

ありがとう。





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by novou | 2017-07-06 20:04 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
2017年 07月 05日

朝のフルコース

台風3号は関東の東の海上に抜けていった。

渋谷は晴れている。



きょうもいつもと同じ朝食をとる。

酢にんにくミルク
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スムージー
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コーヒー(けさはアオトのエチオピア。安定のうまさだ)

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イギリスパンのトーストに目玉焼き

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お手製杏仁豆腐に梅ジャム

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これがボクの朝のフルコース(笑)。



ベランダでは琉球朝顔が鮮やかに咲いている。

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きょうも一日お元気で…。


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by novou | 2017-07-05 08:06 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
2017年 07月 02日

おさるの梅仕事

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きのう梅が届いた。

毎年、恒例となっている梅仕事がことしも始まった。

おさるさんが作る梅干しはとてもすっぱい。
昔ながらの作り方で、完熟した梅の実と塩だけを使って仕込む。

使う梅は杉田梅だ。
近ごろの梅は食べやすいように酸っぱさを抑えた品種改良が行われているようだが、
おさるさんがこだわる杉田梅は品種改良されていない、日本古来の貴重な品種だ。

最大の特徴はクエン酸含有量の多さ。
クエン酸は体内でエネルギーの代謝を助け、疲労回復を促す。
血液を浄化する作用もある。
酸っぱい梅干しが健康にいいとされる理由はここにある。

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きょうは友人二人がやってきて10㎏の梅を仕込んだ。

塩が溶けて梅酢が上がってきたら赤紫蘇を入れ、土用干しをし、
1年ほど寝かせたら食べごろを迎える。

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(左はカンパリで仕込んだ梅酒。手前は友人が持ち帰りやすいようにジプロックに仕込んだ梅干し)



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by novou | 2017-07-02 22:11 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
2017年 06月 29日

ベランダコーヒー

近ごろいつになく体調がよろしい。

久しぶりに山に行きたいなぁと思うが、

梅雨だし、まとまった時間はとれそうもないし…。

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そんな時は、ベランダにエバニューのアルコールストーブを持ち出して、

アウトドア気分を味わう。

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けさのコーヒーはアオトコーヒーのエチオピア。

うまいなぁ。

これがどこかの山の頂だったらもっとうまいんだろうなぁ。

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体調がいい理由はふたつあって、

ひとつ目は毎朝食べてる酢ニンニク(写真下)。

千鳥酢に5年間浸けたニンニクをひとかけと、

ニンニクエキスがたっぷりの千鳥酢(小さじ2杯)を牛乳で割って、飲むのです。

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ふたつ目は…、ふふ…、ひ・み・つ…にしておきます(笑)。



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by novou | 2017-06-29 08:11 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(2)
2017年 06月 27日

目覚めのコーヒー

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きょうの目覚めのコーヒーはアオトコーヒーのタンザニア。

いつも‘目覚めの…’と書いてはいるが、ウチの場合はボクが日の出から起きているので、

実際は目が覚めてから4時間も経っている。

こういう場合のコーヒーはなんと呼べばいいんだろうか。

(オクさんのための)目覚めのコーヒー、かな…。


きょうも健康、コーヒーがうまい!

[久しぶりにタカヒロのコーヒーポットを使ってみました。注ぎ口の作りが繊細で、お湯の滴り具合が抜群です]


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by novou | 2017-06-27 10:11 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
2017年 06月 13日

今日もまたかくてありなむ…

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日の出とともに起きて、庭に水を撒き、顔を洗い、朝食を食べる。
我が家のお気に入りは、イギリスパンのトーストにアオトコーヒー、ベランダで採れたベリー入りのヨーグルト…。
それに近ごろは健康のために酢ニンニクも食べている。
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朝食がおわると天気がよければ散歩に出かけ、帰ってからは仕事や日課を坦々とこなす。
およそ毎日のすることは決まっている。
夜は10時を過ぎると白河夜船だ。

半分隠居のようなワンパターンな暮らしが気に入っている。
あまり変わったことをするとくたびれる。
「昨日またかくてありけり 今日もまたかくてありなむ…」
島崎藤村の気分だなぁ…。

ベランダでは琉球アサガオが咲きはじめた。

きょうも一日が穏やかに過ぎていく。

(2009/05/22の投稿を加筆修正しました)

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by novou | 2017-06-13 07:24 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
2017年 06月 02日

ビワの恩返し

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ビワの実が熟してきた。                  
いちばん大きくて色が濃いのを、ひとつもいで、オクさんと分けあって食べた。
見てくれは悪いけど、甘みも酸味も濃厚…。 おいしかった。 

20年前の記憶がよみがえった…。

我が家のビワはタネから育てたものだ。
オクさんと付き合い始めた頃に植えたので、この木は2人の記念樹でもある。

きっかけはお土産にいただいたビワだった。
それがあまりにもおいしかったので、オクさんが食べ終わったタネをひとつ、鉢に植えたのだ。

おいしいビワを植えれば、いつかまた、おいしいビワが食べられるって考えたんだろうね。

20年もかかった。
長かったけど、今年やっと20年前のビワの子どもが、たくさん成ったのだ。

その間、ビワは何度も危機を乗り越えている。
風に倒れ、その度に鉢が割れたり、枝が折れたり、根が弱ったり…。
コガネムシにも何度もやられたし、アブラムシもついた。

でも、ちゃんと手をかけてやると、2〜3週間もするとまた元気になって、枝を天に向けて背伸びをしている。
「人生七転び八起きだぜ!」と、ビワの木に教えられているような気にさえなる。
こうして大切に育ててきたビワは、3〜4年前からやっと実をつけはじめた。
ただ、収穫できるのはいつも2〜3個だった。

でも、今年は違う。大豊作だ。
こんなにたわわに成ったのは初めてである。
「ビワの恩返し」だ。

オクさんと2人、すごく幸せな気分になった。
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(2010年05月18日からの再録)


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by novou | 2017-06-02 09:03 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
2017年 06月 01日

みどりの力

朝、早起きして庭を掃き、草花に水を撒く。
花がらを摘んだり、暴れた枝を剪定したり、庭仕事は1時間ほどだ。

作業が終わると、ビオトープの前の小さな椅子に座り、ひと息入れる。
この場所に座って深呼吸すると、自分が目に見えない大きな自然の力とつながっていくような気がする。

かつての日本人は、花や鳥といった自然や風物の力を借りて、季節を生活の中に上手に取り込んでいた。
そんな素朴な暮らしのスタイルを「花鳥風月」や「風流」と呼んだ。
それはきっと幸せを感じるための方法論であり、
日々の暮らしを通じて、より大きなものと繋がろうとする‘哲学’だったのだ。

考えれば考えるほど、自然の摂理は神秘的だ。
植物たちは季節が来れば、正確に花を咲かせ、実を結び、
蔓や枝は明るい方へ、明るい方へと、伸びていこうとする。

植物たちに目を向けることは、自然の仕組みを通して、暮らしを考えることなんだと思う。

ボクはきょうも、この庭からたくさんの元気をもらった。
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(2010/7/19からの再録)


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by novou | 2017-06-01 06:17 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
2015年 06月 06日

いかすぜ! 岡モータース

日々の暮らしにはちっとも役立たないけど、
人生をともに走るなら 岡モータースクラシック!
雨の日も風の日もオマエとだったら どこまでも走って行けそうだよ。

プハ〜ッと飲(や)ってドライビ〜ン。
でも、キップは切られな〜い。

中央フリーウエイもOhシャンゼリゼもオマエといっしょ。
飛ばすぜ 夢の岡モータース!
いかすぜ 愛の岡モータース!



秘密のルートから岡モータースクラシックを2台(人)いただきました。
ウワサは聞いていたけどツボでした。ありがとう!
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あしたまで西荻「MIZUNOSORA」で、岡モータースグランドサーキットやってます。
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コチラも必見!
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by novou | 2015-06-06 10:01 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)
2015年 06月 03日

クロエとロング

友だちの生活雑貨店「CROSSE」(東広島市黒瀬町)の綾子さんから、
コルクアニマルの「クロエ」(ワニさん)と「ロング」(ダックスくん)をいただきました。
あまりの嬉しさに、以前クリスマスにいただいたトナカイくんも加えて、
3ショットで写真を撮りました。いいでしょコレ(^_^)v
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わが家には他にもワイヤーで作ったでんでん虫もいて、
梅雨時になると、ボクの机に這いだしてきます(^_^)v。
(いきさつはコチラ
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これらの作品は綾子さんのご主人が作られていて、
時々「CROSSE」でワークショップも開かれているようです。

ご主人(建築家)が作るスツールや、ハコッチやタナッチといった家具もステキです。

興味のある方はコチラから。

リタイアしたらこんな暮らしをしてみたいなぁ。
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by novou | 2015-06-03 16:22 | 日々の暮らし | Trackback | Comments(0)